Blog kategóriák
Természetgyógyászat
-
Férfi vagyok – és a hormonjaim igenis számítanak!
A hormonokról sokáig azt hittük, hogy „női dolog”. A klimax, a hormonális hullámzások, a hangulatingadozások – ezek mintha kizárólag a nőkhöz lennének társítva. Pedig a férfi hormonrendszer is legalább annyira érzékeny és fontos, mint a nőké – csak másképp jelez. És épp ezért férfiként sem kell belenyugodnod abba, ha csökken az energiaszinted, elmarad a reggeli…
-
Mi az a természetgyógyászat, és hogyan segíthet neked?
A természetgyógyászat egyre népszerűbb alternatíva azok körében, akik a szervezet öngyógyító folyamatait szeretnék támogatni mellékhatások nélkül, szelíd módszerekkel. De vajon mit is jelent pontosan ez a megközelítés?
-
Biofeedback vagy Neurofeedback?
Mi a különbség a két természetes módszer között? A modern természetes terápiák világában egyre gyakrabban hallani a biofeedback és a neurofeedback kifejezéseket – de vajon tudod, miben különböznek?Melyik módszer segít jobban stressz, figyelemzavar vagy testi tünetek esetén? És vajon lehet-e őket kombinálni? Ebben a bejegyzésben részletesen bemutatom a két eljárás közti különbségeket, hasonlóságokat, és segítek…