Mi az a neurofeedback tréning?

A neurofeedback egy speciális agyhullám tréning, mellyel az idegrendszeri alapú és pszichés betegségeket tudjuk kezelni. Működési elve nagyon egyszerű. Különböző tüneteknél az agyhullám mintázatban is eltérést tapasztalhatunk. A tréning segítségével ezen eltéréseket tudjuk korrigálni, elérve az agytevékenység optimális működését. Az újrahangolt agy, képes hatékonyan működni, így a tünetek csökkennek és megszűnnek.

A neurofeedback módszertanok közül a frekvenciasávos módszertant használom. 

A neurofeedback tréningeket NeXus-10 MKII – EEG biofeedback orvostechnikai eszközzel végzem. 

Neurofeedback – természetes támogatás az idegrendszerednek

Szeretnéd jobban kezelni a stresszt, javítani a koncentrációd, vagy nyugodtabban aludni?
A neurofeedback egy tudományosan megalapozott, fájdalommentes módszer, amellyel az agyműködésed tudatos szabályozásán keresztül javíthatod az életminőségedet – természetes úton, gyógyszerek nélkül. 

Rendszeres gyakorlás hatására az agy szerkezetileg és funkcionálisan képes átrendeződni, ezt a tudományban agyi plaszticitásnak hívják.

Tehát egy új képességet fejleszthetünk ki magunkban a visszacsatolásnak és a gyakorlásnak köszönhetően, mellyel egy tudatosabb és egészségesebb állapotot érhetünk el. Mivel az agy szabályozza az érzelmi egészséget, a lelki egyensúlyt, és mindent, ami a testben zajlik, igen csak nagy előnnyel járhat ennek a „mindenható” rendszernek az edzése.

Milyen problémák esetén ajánlott a neurofeedback?

A neurofeedback tréning különösen hatékony lehet az alábbi esetekben:

GYERE ÉS FOGLALJ IDŐPONTOT

Az online naptáramban könnyedén eléred a kezeléseket és a szabad időpontokat. Nyisd meg és válaszd ki a számodra megfelelőt. 

Mi történik egy alkalom során?

Anamnézis felvétel – Elbeszélgetés, panaszok átbeszélése, anamnézis kitöltése

Agyhullám-mérés – EEG-szenzorok segítségével rögzítjük az agyi aktivitást. Bemérés a fejtetőn történik, 10 ponton, minden agylebeny felett.

Visszajelzés – Egy számítógépes program (pl. film vagy játék) reagál az agyműködésedre.

Tréning – Az agy a pozitív visszajelzésekből tanul, és idővel egyre jobban szabályozza önmagát.

A folyamat teljesen fájdalommentes, nyugodt környezetben zajlik, és jellemzően 20–40 alkalom szükséges a tartós hatáshoz.

Miért válaszd a neurofeedbacket?

  • Természetes, gyógyszermentes módszer

  • Tudományosan alátámasztott eredmények

  • Tartós, mély idegrendszeri hatások

  • Gyerekeknél és felnőtteknél is alkalmazható

  • Megelőzésre és kiegészítő terápiaként is hatékony

SZERETNÉL JOBBAN ELMERÜLNI A TEST MŰKÖDÉSÉBEN?

Blogbejegyzéseimben egy-egy témát mélyebben is körüljárunk – legyen szó módszerekről, tapasztalatokról vagy valódi sikertörténetekről. Itt betekintést nyerhetsz abba, hogyan dolgozom, milyen folyamatok mentén haladunk egy-egy esetnél, és hogyan tudnak a természetes módszerek valódi változást hozni az emberek életében. Ha szeretnél elmélyülni, megérteni az összefüggéseket, és valódi példákon keresztül inspirálódni, jó helyen jársz.

ÍRJ NEKEM ÜZENETET

Igyekszem mielőbb válaszolni a kérdéseidre. Kérlek jelezz, ha 48 órán belül nem érkezik visszajelzés.