Aromaterápiás tanácsadás – egyensúly testnek és léleknek

Férfi vagyok – és a hormonjaim igenis számítanak! A hormonokról sokáig azt hittük, hogy „női dolog”. A klimax, a hormonális hullámzások, ahangulatingadozások – ezek mintha kizárólag a nőkhöz lennének társítva. Pedig a férfihormonrendszer is legalább annyira érzékeny és fontos, mint a nőké – csak másképp jelez. És épp ezért férfiként sem kell belenyugodnod abba, ha csökken az energiaszinted, elmarad a reggeli„teljesítmény”, romlik a közérzeted vagy növekszik a hasad, hiába figyelsz az étkezésre. A hormonjaid nem ellenségeid – csak üzenni próbálnak

Nem érted a laboreredményt? Így segít a szakmai konzultáció és a mikrobiom tanácsadás Sokszor csak egy e-mailben érkezik meg az orvosi laborlelet, és máris ott állunk egy teli táblázattal, rövidítésekkel, számokkal – magyarázat nélkül. Jó esetben nincs baj, rosszabb esetben viszont csak sejtésekre vagy internetes keresésekre hagyatkozhatunk. A laborlelet értelmezése azonban kulcsfontosságú lehet az egészségmegőrzés vagy egy kezdődő probléma felismerése szempontjából. Ebben a bejegyzésben arról írok, hogyan segíthet egy személyes konzultáció az eredmények értelmezésében, és hogyan egészítheti ezt ki egy

Mi az a természetgyógyászat, és hogyan segíthet neked? A természetgyógyászat egyre népszerűbb alternatíva azok körében, akik a szervezet öngyógyító folyamatait szeretnék támogatni mellékhatások nélkül, szelíd módszerekkel. De vajon mit is jelent pontosan ez a megközelítés? És hogyan különbözik az orvosi kezelésektől?  A természetgyógyászat alapja: harmóniában a természettel A természetgyógyászat olyan holisztikus szemléletű gyógyító rendszer, amely a test, a lélek és a szellem egységét figyelembe véve segíti az embert a gyógyulás útján. Célja nem csupán a tünetek enyhítése, hanem az okok